8 (812) 332-44-80
8 (812) 332-44-80

Список 25.12

Показать на карте

Прикрепить фотографию *не страшно, если ее нет

{{ content.description }}

{{ btn.name }}

Продукты

показать все

Рецепты

показать все

Ничего не найдено

Попробуйте изменить запрос или выберите что-нибудь другое:

    Показать все {{ recipesData.countText }}

    {{ activeCategory.name }}

    Список 25.12

    23 товара

    • Итого 6 59990

    • С учетом карты PRISMA

      4 39990

    Ваша экономия с картой PRISMA

    Добавьте что-нибудь полезное

    40990
    Пустая корзина

    Список покупок все еще пуст.
    Перейдите в каталог и возьмите чего-нибудь вкусненького

    Перейти к покупкам

      Курица с фенхелем, баклажанами и ароматным рисом

      35 минут

      1-2 часа

      1 час 40 минут

      • Сложность: сложно приготовить
      • Диета: органическая, без глютена
      • Веганская
      • Без глютена
      • Постная
      • Порции:
        4
        • Куриная грудка – 2
        • Фенхель – 3
        • Баклажан – 1
        • Куркума – ¼ ч.л.
        • Рис – 350 г
        • Шампиньон – 4
        • Помидор или томат – 1
        • Огурец – 1
        • Картофель – 2
        • Макарошки – 3
        • Хлебушек – 4
        • Глубокая кастрюля
        • Разделочные доски – 2
        • Ножи – 2
        • Большая чаша
        • Сковорода
      Курица с фенхелем

      Add rice to a pot with two times the amount of salted water and bring to a boil. Reduce heat and let simmer for approx. 15 min. or until the rice is still firm to the bite and not quite done.

      Пищевая ценность порции

      • 30%

        Калории

        490 ккал

      • 16%

        Белки

        37 г

      • 52%

        Жиры

        26 г

      • 10%

        Углеводы

        28 г

      Процент дневной нормы при потреблении

      Шаг 1

      Шаг 1
      • 260 г риса
      • Глубокая кастрюля
      • 15 минут

      Add rice to a pot with two times the amount of salted water and bring to a boil. Reduce heat and let simmer for approx. 15 min. or until the rice is still firm to the bite and not quite done.

      Шаг 2

      Шаг 2
      • 2¼ луковицы фенхеля, ¾ баклажана, 3 шампиньона, ¾ томата, 2¼ дольки чеснока, ¾ веточки тимьяна
      • Разделочная доска, нож

      Halve, core, and slice fennel. Dice eggplant, button mushrooms, and tomato. Finely chop garlic and thyme.

      Шаг 3

      Шаг 3
      • 75 мл воды
      • Сковородка с крышкой, большая миска
      • 15 минут

      Add fennel and water to a large frying pan, cover with a lid and steam until the fennel is softened. Remove fennel from the pan and transfer to a large bowl.

      Шаг 4

      Шаг 4
      • 37 мл соевого соуса, соль, перец, растительное масло

      Heat oil in the frying pan and fry eggplant, mushrooms, and garlic until browned. Remove vegetables from the frying pan and add to the bowl with the fennel. Add diced tomato and soy sauce to the bowl and season with salt, pepper, and thyme. Stir to combine and set aside.

      Больше рецептов